Seminář 3 hodiny pro začátečnice i pokročilé jogínky (zúčastnily se semináře) nebo hodinové procvičení  pouze !!! pro pokročilé za cenu běžné lekce.

Seminář 3 hodiny sobota 9.00 - 11.45 hod 

Sobota 20. dubna 2024 

Seminář je určen pro naprosté začátečnice, zúčastnit se ale mohou i pokročilé jogínky (cena se slevou), které již seminář absolvovaly a chtějí si v klidu zopakovat naučené techniky a celou sestavu

Sestavu mohou cvičit ženy v jakémkoliv věku i bez předchozích zkušeností s jogou, pokud pociťují jen náznak nerovnováhy v těle nebo v psychice jako je únava, úzkostné stavy, bolesti při menstruaci, nespavost, výkyvy nálad a nebo řeší i vážnější zdravotní problémy - snížená funkce štítné žlázy, cysty, nepravidelná menstruace, neplodnost, únik moči, nepříjemné projevy menopauzy. Jako prevence je doporučena všem ženám od 35 let k udržení vitality, plodnosti a celkového zdraví. 

Cílem je nabídnou kompletní sestavu cviků pro vlastní domácí cvičení nebo nabízíme jako jediné!!! jogové studio možnost pravidelného sobotního hodinového procvičování sestavy

Podložky a pomůcky ke cvičení k dispozici ve studiu, s sebou pouze pohodlné oblečení a dobrou náladu

Volná místa k dispozici

Seminář pro začátečníky i hodinové procvičení pro pokročilé lze také uskutečnit i na přání klientek, minimální počet 6

v případě zájmu nás ihned kontaktujte

den i čas dle domluvy

před seminářem prosím pečlivě!!!! prostuduje 

Hormonální joga pro ženy a Strava a menopauza

POZVÁNKA na Seminář zde

Pravidelné procvičení sestavy pro POKROČILÉ 

Po absolvování semináře si můžete procvičovat v klidu doma nebo se s námi scházet v našem studiu každou sobotu od 9.15 hod, kde si dáme rozcvičku a rychlou sestavu, pročistíme energetická centra a plná síly si užijete sobotu.
Procvičení a zopakování sestavy je možné již následující sobotu po semináři a každou další za cenu běžné lekce.

Specialita našeho studia!!! - po absolvování Semináře nabízíme zcela ojediněle možnost pravidelného sobotního hodinového procvičování sestavy za cenu běžné lekce. Zúčastnit se můžete dle potřeby, zopakovat sestavu, konzultovat případné dotazy, jsme vám k dispozici každý týden.

Sobota v 9.15 hod a 

středa v 16.40 hod

za cenu běžné lekce 

omezená kapacita, rezervujte si včas

procvičení je určeno pro jogínky, které se již zúčastnily semináře v našem studiu

Těšíme se na Vás!!!!!